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中新网济南5月1日电 (吕妍)今年春天,“公园20分钟效应”引发“Z世代”强烈共鸣。据悉,“公园20分钟效应”起源于《国际环境健康研究杂志》的一项研究,其中指出,每天在户外待上一小段时间就能够让人感到更加快乐,即便不做运动,只是到公园或其他能感受到自然气息的地方逗留20分钟,就能显著减少压力。
现下,在潍坊安丘,无论是“网红”景点公园,还是居民家附近的口袋公园,任何时段都可以看到民众悠然漫步、惬意休憩的身影。
走进安丘齐鲁酒地世界风筝公园,只见大片的郁金香花海、芝樱花海盛开,空气中弥漫着淡雅的花香,令人心旷神怡。“我们抽空就来公园‘散散班味儿’,抬脚能到的随性行、小确幸,把松弛感拉满。”利用午休时间出来散步的“00后”王翔宇向记者说道。
“我们就住在公园附近,下了班就来这里散散步,短时间就能让忙碌的心灵在花海中寻得片刻宁静,真是验证了‘公园20分钟效应’的神奇魔力。”安丘市民张燕说。
近年来,安丘市顺应市民对美好居住环境与宜居生活的追求,以建设“现代化公园城市”为目标,以长远眼光规划城市,把城市建在公园中,提升了城市品质,擦亮了幸福底色。目前,该市已建立国家级公园、综合性公园、社区公园、口袋公园四级公园系统,公园绿地达105处,成为名副其实的“百园之城”。